間違いだらけの常識

常識が邪魔している。科学的根拠もないのに、思い込みで常識に。

・日本人が栄養不足なわけがない。
・食事はバランス良くとるべき。
・カロリーオーバーしないようにする。
・野菜はヘルシー。
・肉や脂は健康に悪い。
・日本人は米を食べるべき。

これらの常識がデタラメだと言えば、「こいつバカなんじゃないか？」と思うのが普通の人の感覚だろう。

仕方ないよ。
俺も昔は、そう思ってた。

糖質制限も、4年前は、「コメもパンもラーメンもパスタも食べれないなんて人生損してる！」って思ったw

でも調べてみたんだよね。そしたら、試してみる価値はあるなと思えた。

試してみて、もし体調が悪くなるようだったらやめれば良い。

そしたら、体調が悪くなるどころか、元気で疲れ知らず、肩こり腰痛、足のむくみ、大人ニキビもなくなりビックリした！
毎日だるかったのに、体がよく動く！
初めて「健康ってこういう事だったんだ！」って思えた。

ついでに体重も22kgあっという間に減った。

だから今では、糖質 = 毒　だと思ってる。




自分の肌を白くしたい、ニキビ跡の凸凹を治したいと思って、ビタミンCを調べてたら、メガビタミンというのを見つけてしまった。

メガビタミンを知った時も、「嘘だろ？何じゃこりゃ？」って思った。
ビタミンCで、ガンが治る？何言ってんだ？？ってね。

でも、調べちゃったんだねw

オーソモレキュラー療法
分子栄養学
生化学

それで人間の代謝の仕組みが理解出来た。

なるほど、確かに現代人は、質的栄養失調、新型栄養失調。

藤川先生のブログには、実際の症例が載ってる。
精神疾患まで治るの！？という驚き。

それから、ビタミンCだけではなく、プロテイン、ビタミンB,C,E、ナイアシンを試してみた。

顔のニキビ跡の凸凹が、どんどんなくなり、毛穴の開きも小さくなった。

セロトニンが増えたのか、全くイライラする事がなくなった。メンタルが安定した。

もっと驚くのが、自分の母親。
母親に試してみたら、シワが見るたびに減り、10歳以上若返った！！

こうなると楽しくなる。どんどん試してみたくなる。

ビックリするだろうけど、今ではビタミンA,B,C,D,E+ナイアシン+鉄+マグネシウム+亜鉛+セレン+NACまで飲んでる。